Merano Benessere Beauty

A Merano un trattamento benessere e beauty molto richiesto è l´acquagym, una ginnastica dolce in acqua su un sottofondo musicale particolarmente indicata in gravidanza, per le persone anziane e per chi deve seguire un programma di riabilitazione dopo eventi traumatici. Sciare Merano gli esercizi di acquagym, essendo svolti in acqua, sono rallentati e armonizzati; la muscolatura è tonificata e rinforzata, oltre ad essere sostenuta dall´acqua. Val Venosta hotel se questa ginnastica è praticata nei centri benessere e beauty di Merano che utilizzano l´acqua termale delle loro piscine, agli effetti positivi dell´esercizio in acqua si aggiungono anche i benefici delle acque termali. I movimenti sono di forte intensitá ma di progressione graduale, che rinforzano i muscoli senza il rischio di strappi e forzature.